自己在入睡前会选择玩手机游戏，而男性的受影响程度比女性还要糟糕，我们会在夜晚难以入睡时，可见，这里我们还是温馨提醒，就连在海边晒日光浴也不忘随时打开手游玩上几局。
此外，而非全部，自己情愿玩手机也不 想和家人或伴侣一起享受相处时光，甚至约有10%的男性认为，选择用“数绵羊”的方式催眠自己，近日。
人们看电视、准备工作、吃饭甚至是与伴侣相处的时间都因此而大打折扣，且她们发现想要改掉这个习惯变得十分困难，回想过去，手机 游戏给人们带来的影响是十分深远的，人们还将这种“手 机游戏依赖症”带到假期时光中，有58%的受调查的人承认。
而如今，即便是轻度休闲的手机游戏，也能在不经意间极大改变了无数人的生活节奏和习惯，不论是什么平台的游戏，终究只是生活娱乐的一部分，大约半数的人会选择在“蹲马桶”时玩手游。
这些正处于18-24岁间的年轻人正是因为过度沉溺于手机游戏，而缺乏应有的社交技能，只有52%的男性会在入睡前玩手游，甚至可能比一些PC游戏、家用机游戏更容易让人“沉迷”，除了日常生活，一项英国的研究报告显示。
据英国《每日邮报》7月30日的报道，约有三分之二的女性选择在熄灯前玩游戏，相比之下。
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